Этот день отмечается ежегодно во второй четверг октября по инициативе Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ).
Цель Всемирного дня зрения — привлечь внимание к проблемам слепоты и нарушения зрения, рассказать о мерах профилактики и помощи людям с такими особенностями.
По данным ВОЗ, во всём мире около 2,2 миллиарда человек живут с нарушениями зрения или слепотой, причём почти у половины из них это можно было предотвратить.
Как сохранить здоровье глаз
Регулярно проходите офтальмологические обследования. Их периодичность зависит от возраста, состояния здоровья, наследственности и наличия факторов риска.
Защищайте глаза от ультрафиолетового излучения. При длительном пребывании на солнце рекомендуется использовать качественные солнцезащитные очки с защитой от UVA- и UVB-излучения.
При длительной работе с цифровыми устройствами делайте перерывы. Полезно регулярно переводить взгляд на удаленные объекты, чаще моргать и поддерживать комфортное освещение рабочего места. Это помогает уменьшить симптомы зрительного утомления и сухости глаз.
Когда нужна срочная помощь
Не игнорируйте внезапные изменения зрения. Резкое снижение зрения, появление большого количества новых «мушек», вспышек света, искажения изображения или темной «завесы» перед глазом могут быть признаками состояний, требующих неотложной офтальмологической помощи.
Регулярное обследование, контроль факторов риска и своевременное лечение заболеваний помогают сохранить зрение и снизить риск тяжелых осложнений.
